1. Fa'aitiitia. Talu ai ona o ie lalaga e fai i vulu fefiloi, e sili atu ona faʻaitiitia nai lo isi ie. O le mea lea, e tatau ona malamalama lelei i mea e manaʻomia mo le fufulu aʻo leʻi fufuluina ma pulea le vevela o le vai, le aofaʻi o vailaʻau, ma le aofaʻi o fufulu.
2. Maanuminumi. O ie lalaga e masani ona maanuminumi. Afai e le auli vave, e ono afaina ai foliga o le ofusa. E fautuaina e fa'amago vave pe a uma ona fufulu pe tautau i luga o tautau, aloese mai le gaugau ma le fa'aputuina.
3. Lanu toto. O ie lalaga e sili atu ona a'afia i le tafe toto i le taimi o le vali. O le mea lea, e tatau ona gauai atu i le faʻavasegaina o lanu ma pulea le faʻaogaina o vaifofo ma fufulu vaifofo e faʻaitiitia ai le pisia ma le mou.
